Journal de Ludann, 18 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2021
63,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

899 kcal Gras: 13,77g | Prot: 51,04g | Glu: 146,47g.   Petit Déjeuner: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Фрегат Тунец Натуральный, Heinz Кетчуп Томатный, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Dîner: Русскарт Кекс с Изюмом, Heinz Кетчуп Томатный, Фрегат Тунец Натуральный, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Snacks/Autre: Пятерочка Груша Конференция. plus...
1694 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
poids stable



     
 

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