Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2014
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83,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1947 kcal
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Gras: 69,07g | Prot: 71,08g | Glu: 261,39g.
Petit Déjeuner: Weight Care 12-Uurtje Karamel, Optimel Framboos Drink. Déjeuner: Liga Belvita Breakfast, Chocomel Chocomel Light, Cherrytomaten, AH Parijse Worteltjes. Dîner: AH Maaltijdsalade Grote Garnalen, Sojaboontjes. Snacks/Autre: AH Eierkoek (30g), Napoleon Wijnbal, M&M's Choco, Weight Care Sandwich, Liga Evergreen Krenten, Kiwi, Banaan. plus...
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2938 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 20 minutes, Entraînement en Circuit - 45 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 15 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 6 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de AnnekeMeeuwesen
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