Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2021
|
72,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1382 kcal
|
Gras: 53,09g | Prot: 86,59g | Glu: 135,41g.
Petit Déjeuner: AH Blauwe Bessen, Blooker Cacao Poeder, AH Amandelschaafsel, Arla Skyr Naturel. Déjeuner: Bramen, Frambozen, Wasa Volkoren Cracker, Banaan, Havermout, Skyr Naturel, AH Avocado Eetrijp, AH Flinterdunne Kipfilet, AH Winterpeen, AH Cottage Cheese, Ei. Dîner: Milsani Houdbare Halfvolle Melk, AH Zilvervliesrijst, Conimex Ketjap Asin, Kipfiletblokjes, Taugé, Gekookt Ei, Mini Friet Naturel, Prei. Snacks/Autre: Chateau Witte Crisp Chocolade, Aldi Kaas 50+ met Walnoten, Delicata 75% Cacao Fleur de Sel, AH Suikervrije Knoopjes Drop, AH Suikervrije Winegums, Milner Jong Belegen 30+, Brekies Rijstwafels met Paprikasmaak , Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Aldi Rijstwafel. plus...
|
|
304 kcal
|
Exercice:
Tennis - 30 minutes, Apple Health - 23 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jamaarjannie
|