Journal de nathings, 18 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2021
78,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2220 kcal Gras: 109,92g | Prot: 119,69g | Glu: 172,95g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Сметана 15%, Сырники, ВкусВилл Трубочки с Заварным Кремом. Déjeuner: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Рукола, Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Сметана 15%, Шампиньоны, Растительное Масло, Лук, Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dîner: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Юнона Фасоль с Обжаренными Овощами по-Домашнему, Вязанка Сосиски Молочные , Лаваш Тонкий, Тандер Сыр Российский 50%. Snacks/Autre: Чача. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nathings


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.