Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2021
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72,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1561 kcal
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Gras: 77,58g | Prot: 63,86g | Glu: 132,68g.
Petit Déjeuner: Cooked Egg, Woolworths Desiccated Coconut, Woolworths Raw Honey, Freshmark Bananas, Woolworths Rolled Oats. Déjeuner: Salmon, Avocados , Toasted Mixed Grain Bread. Dîner: Olive Oil , Sweet Red Peppers , Sour Dough Bread, Mixed Salad Greens, Woolworths Spanish Chorizo, Baked or Grilled Calamari, Chickpeas, Whiskey. Snacks/Autre: Simple Truth Skinny Dipped Roasted Almonds, Cheddar Cheese (Reduced Fat) , Woolworths Bran Rusks. plus...
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1983 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de romulus872
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