Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2021
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61,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1950 kcal
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Gras: 81,14g | Prot: 43,79g | Glu: 274,86g.
Petit Déjeuner: General Mills Multi Grain Cheerios, Blueberries, Friendly Farms Almond Milk Original, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: Jam Preserves, L'oven Fresh Plain Bagel, Philadelphia Original Cream Cheese. Dîner: Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Goya Chick Peas, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce, Trader Joe's Spinach Lasagna. Snacks/Autre: Nabisco Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies, Turkey Hill Trio'politan Mint Cookie Ice Cream, Reese's Big Cup with Pretzels, Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Millville Sweet & Salty Nut with Almonds Granola Bar, Gala Apples. plus...
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2207 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Regarder TV - 2 heures, Travail de Bureau - 5 heures et 36 minutes, Conduire - 30 minutes, breastfeeding - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 4 minutes, Yoga - 20 minutes, childcare, sitting - 2 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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