Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2021
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95,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1106 kcal
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Gras: 26,48g | Prot: 49,57g | Glu: 93,24g.
Petit Déjeuner: Oat Bran, Turmeric (Ground), Microingredients Organic Triple Fiber, Cathy Rolled Oats Dry 1/3C, Coffee (Brewed From Grounds), Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized. Dîner: Del Monte French Style Green Beans (50% Less Sodium), Arugula Lettuce, Lettuce, Kraft Thousand Island Dressing, Del Monte French Style Green Beans (50% Less Sodium), Perdue Ground Chicken, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Green Peas (Frozen), Del Monte French Style Green Beans (50% Less Sodium). Snacks/Autre: Almonds, Cathy Cathys Crispy Popcorn, Red Table Wine. plus...
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2551 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Conduire - 1 heure et 5 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 5 minutes, Assis - 3 heures, Ménage - 5 minutes, Squats - 2 minutes, Dormir - 19 heures et 18 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 15 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ceciofal
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