Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2021
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67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1237 kcal
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Gras: 62,97g | Prot: 101,04g | Glu: 68,06g.
Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Чудское Озеро Сыр Творожный, Авокадо Авокадо, Хлеб Бородинский, Молоково Молоко 2,5%. Déjeuner: Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Красные Помидоры, Говяжий Стейк (Только Постный). Dîner: Кабачок Гриль, Котлеты из Куриной Грудки. plus...
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1865 kcal
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Exercice:
Cardio - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Марьяна_.
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