Journal de KaroLyne92, 18 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2021
70 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 15 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1226 kcal Gras: 68,01g | Prot: 45,98g | Glu: 104,61g.   Petit Déjeuner: Café Expresso. Déjeuner: Monique Ranou Quiche Lorraine, Lesieur Sauce Salade Nature Légère à la Moutarde de Dijon , Salade Verte. Dîner: Domino's Pizza La Pizza 4 Fromages (Base Crème Fraîche) Fine (Medium). plus...
98 kcal Exercice: Rameur - 10 minutes, Fitbit - 23 heures et 50 minutes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Bien 👍 
19 mai 21 par le membre: Nlono7700
Merci. J'ai vraiment du mal...  
19 mai 21 par le membre: KaroLyne92
Perdre du poids n’est pas toujours facile avoir confiance en soi c’est déjà un bon début personnellement je me pèse une fois par semaine car on peut prendre 200 g et ce n est qu’un verre d’eau qui n’est pas passé pèse toi tous les trois jours 
19 mai 21 par le membre: Nlono7700
Je vais faire ça oui, me peser que tous les 3 jours. Merci !  
19 mai 21 par le membre: KaroLyne92

     
 

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