Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2021
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64,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1538 kcal
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Gras: 54,44g | Prot: 129,49g | Glu: 131,32g.
Déjeuner: Lidl Barra Proteína, Milbona Iogurte Natural Original, Morangos, Auchan Queijo Fresco Meio Gordo sem Lactose , Nixe Atum Posta Ao Natural, Peito de Frango, Lidl Hummus Picante, Nova Açores Queijo Flamengo Fatiado , Esparguete (Cozido). Dîner: Damascos ou Alperces, Continente Coco Ralado, Continente Mel de Flores, Sementes de Girassol Secas sem Casca, Biosamara Psyllium Husk, HSN Whey, Continente Equilibrio Flocos de Aveia Integral Finos. Snacks/Autre: Vieira de Castro Bolacha de Água e Sal, Biosamara Psyllium Husk, Zumub Oat Flour Strawberry , Zumub 100% Whey Concentrate Chocolate . plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de IV04
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