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New beginnings! Starting to work out again and feeling better already!
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84,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.
Reste à parcourir: 16,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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966 kcal
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Gras: 31,56g | Prot: 80,45g | Glu: 96,47g.
Petit Déjeuner: Udi's Whole Grain Loaf, Wowbutter Wowbutter. Déjeuner: Clementines, Zoglo's Tender Meatless Burgers, Green String Beans, Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Dîner: Beef with Vegetables in Tomato-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes, Mixture). Snacks/Autre: Glutino Chocolate Covered Pretzels, Summer Fresh Light Hummus, President's Choice Whole Baby Carrots. plus...
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2934 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 50 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 40 minutes, Conduire - 40 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Pelletage - 7 minutes, Repos - 7 heures et 43 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de byebyeyoyo
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