Journal de bbawwa, 19 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2021
74,4 kg Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

4094 kcal Gras: 156,12g | Prot: 311,77g | Glu: 360,98g.   Petit Déjeuner: 코스트코 무지방 그릭요거트, 일동후디스 카카오닙스, 꿀, 미트리 하루견과, 사과 (껍질 제외), 싸리재 서리태가루, Quaker 오트밀 오리지널, 닭스몰 쉐이크닭가슴살. Déjeuner: 재미어트 썸탈꺼닭 옛날돈까스맛, 재미어트 썸탈꺼닭 매콤데리야끼맛, 더브레드블루 통밀식빵. Dîner: 잔치국수, 보쌈, 닭꼬치, 크림새우, 불고기피자, 치즈 피자. Snacks/Autre: 코카콜라 제로콜라. plus...
2608 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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