Journal de akitsueee, 19 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2021
52,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1316 kcal Gras: 52,12g | Prot: 53,07g | Glu: 167,08g.   Déjeuner: 芒果, 葡萄, 香蕉, 7-11 高纖低脂牛乳, 星巴克 (Starbucks) 雙起司軟歐麵包. Dîner: 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 咖喱醬(乾狀,脱水), 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油), 雞蛋(整個), 牛腩, 馬鈴薯(水煮,加鹽), 玉米筍, 酵母麵包. Snacks/Autre: 詩特莉 藍莓磅蛋糕, 橘子果醬, 7-11 高纖低脂牛乳. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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