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5.1%
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53,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2250 kcal
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Gras: 61,16g | Prot: 191,08g | Glu: 244,56g.
Petit Déjeuner: Big 100 Colossal Meal Replacement Bar - Sweet & Salty (MET-Rx), Chocolate Peanut Butter Bar. Déjeuner: Big 100 Meal Replacement Bar - Peanut Butter Pretzel, Chocolate Peanut Butter Bar. Dîner: Shoreline Combo. Snacks/Autre: Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Meijer red raspberry preserves sugar free, low carb bread. plus...
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2512 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Debout - 14 heures et 15 minutes, Assis - 1 heure, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 15 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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