Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2014
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161,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,8 kg.
Reste à parcourir: 80,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1411 kcal
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Gras: 67,03g | Prot: 158,24g | Glu: 44,06g.
Petit Déjeuner: Johnsonville Original Breakfast Sausages, Fried Egg without Fat, Ketchup . Déjeuner: Protidiet Vanilla Pudding, Protidiet Vanilla Pudding, Protidiet Vanilla Pudding. Dîner: OPA! Souvlaki Chicken Souvlaki, OPA! Souvlaki Chicken Souvlaki, OPA! Souvlaki Tzatziki, Montana's Cookhouse Feta Greek Salad. Snacks/Autre: Cocktail Sauce, President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp, Ranch Salad Dressing . plus...
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4540 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Anitae403
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