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lemonfreshjoy
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20 janv. 14
Journal de lemonfreshjoy, 20 janv. 14
Profil de lemonfreshjoy
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Walked up the giant hill, pushing the stroller. Worked up a sweat. Walked for an hour and a half.
63,0 kg
Perdu jusqu'à présent:
6,4 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 20 janvier 2014:
1331 kcal
Gras: 55,46g | Prot: 46,35g | Glu: 133,41g.
Petit Déjeuner:
Cheerios, Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk.
Déjeuner:
Jack in the Box Regular Beef Taco.
Dîner:
Whole Wheat Bread, Borden Southwest Pepperjack Singles.
Snacks/Autre:
Hickory Farms Turkey Summer Sausage, Jack in the Box Natural Cut Fries (Kids), Orange Juice.
plus...
1973 kcal
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Conduire - 1 heure, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
poids stable
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Commentaires
Walking is great exercise! Especially uphill! :)
21 janv. 14 par le membre:
euheide
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