Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2021
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64,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1578 kcal
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Gras: 57,41g | Prot: 78,45g | Glu: 195,38g.
Petit Déjeuner: Clara de Huevo, Huevo Frito sin Grasa, Champiñones, Plátano, Yaqui Leche Deslactosada Light. Déjeuner: Guiso de Lentejas, Lala Queso Chihuahua, Tortillas de Harina. Dîner: Aguacate, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Tomates Rojos, Oroweat 100% Integral. Snacks/Autre: Doritos Nachos (Bolsa). plus...
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1933 kcal
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Exercice:
Spinning - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de ferny.manriquez75
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