Journal de isabellopeslima, 19 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2021
74,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 17,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1098 kcal Gras: 30,54g | Prot: 90,49g | Glu: 58,40g.   Petit Déjeuner: Continente Melancia, Activia Iogurte, Café Espresso com Leite, Magro (sem Gordura), Limiano Queijo, Lidl Pão Integral. Déjeuner: Vinho Tinto de Mesa, Salada Verde Mista, Bife de Peru Grelhado. Dîner: Salada de Alface com Vegetais Variados, Vinho Tinto de Mesa, Salmão no Forno ou Grelhado. plus...
2692 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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