Journal de Cintia Overvag, 19 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2021
64,9 kg Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1470 kcal Gras: 96,96g | Prot: 113,86g | Glu: 39,60g.   Déjeuner: Tine Meieri-Smør, Super Nature Kakao, Manna Kokosmasse, Coco, Synnøve Finden Gresk Yoghurt Naturell Laktosefri, Castanhas-do-Pará, Sementes de Linhaça, Bacon Curado ou Defumado, Abacate, Ovo, Spirulina, Curcuma, Gengibre, Suco de Limão. Dîner: Optimum Nutrition Whey Protein Isolate, Caldo de Ossos, Tine Laktosefri Lettrømme, Abobrinha Italiana, Rema 1000 Bringebær, Champignon, Entrecot. plus...
545 kcal Exercice: Musculation - 30 minutes, Course - 30 minutes, Apple Health - 23 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Cintia Overvag


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