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Happy hump day everybody😊Remember this is a marathon and not a sprint🤗
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65,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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879 kcal
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Gras: 33,13g | Prot: 86,05g | Glu: 58,45g.
Déjeuner: Asda Free from Mayo, Asda Extra Tasty Chicken Breast Slices, Asda Baked Beans, Asda Free Range Medium Eggs, Mattessons Turkey Rashers Lightly Smoked. Dîner: Heinz Salad Cream , Asda Cucumber, Asda Wild Rocket, Asda Skipjack Tuna Chunks in Sunflower Oil, Asda Wholemeal Medium Sliced Bread. Snacks/Autre: Cadbury Dairy Milk Fruit & Nut. plus...
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202 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 25 minutes, Samsung Health - 23 heures et 35 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Pho3nix2018
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