Journal de a.kolb, 19 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2021
49 kg Perdu jusqu'à présent: 15 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1403 kcal Gras: 56,71g | Prot: 113,49g | Glu: 114,73g.   Petit Déjeuner: Грецкие Орехи, Беловежский Гостинец Ветчина Деликатесная, Bonfesto Сыр Мягкий Сливочный "Crema Di Salsa" , 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Complimilk Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Здравушка Молоко 1.5%, Глубокое Сгущеное Молоко, Молочные Горки Творог Обезжиренный. Déjeuner: Здравушка Молоко 1.5%, Картофель (с Кожурой), Молочные Горки Творог Обезжиренный, Яичный Белок, Беловежский Гостинец Ветчина Деликатесная, Слобода Майонез 67%, Салат "зелёный", Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами. Dîner: Michelle Шоколад Горький с Трюфельной Начинкой, Беловежский Гостинец Ветчина Деликатесная, Глубокое Сгущеное Молоко , Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Топтышка Пюре Груша, Кировский Пищевой Комбинат Конфитюр из Тыквы с Апельсином и Лимоном, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Yoguru Йогурт с Бифидобактериями, Салат "зелёный". Snacks/Autre: АВС Горчица Французская, Яичный Белок, Bonfesto Сыр Мягкий Сливочный "Crema Di Salsa", 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Коммунарка Какао-Порошок 99,98%, Здравушка Молоко 1.5%, Бабушкина Крынка Творог "Деревенский" Обезжиренный, Яйцо Куриное, Беловежский Гостинец Ветчина Деликатесная, Golden Масло Подсолнечное , Салат "зелёный". plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de a.kolb


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.