Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2021
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77,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.
Reste à parcourir: 17,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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860 kcal
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Gras: 31,54g | Prot: 34,60g | Glu: 108,56g.
Petit Déjeuner: Kolang Kaling, Flimty Flimty Raspberry, Telur Dadar, Nasi Putih. Déjeuner: Bakso Daging Sapi, Bihun (Dimasak), Bakso Daging Sapi, Teh Tawar. Snacks/Autre: L-Men 2 Go Chocolate, Fitbar Fitbar Fruits Delight, Kalbe Fitchips Honey BBQ. plus...
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2208 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Conduire - 2 heures, Sauna - 1 heure, Repos - 13 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures, Cuisiner - 10 minutes. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de mahastry
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