Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2021
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84,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 11,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2111 kcal
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Gras: 117,36g | Prot: 76,65g | Glu: 194,90g.
Petit Déjeuner: Zeytin, Yeşil Zeytin, Helva, Ihlamur Çayı, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tereyağı, Pekmez, Binvezir Telli Peynir . Déjeuner: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Fırında Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş). Dîner: Poğaça, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Beypazarı Maden Suyu, Tavuk Dürüm. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Wamrok
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