Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2021
|
79,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2394 kcal
|
Gras: 85,32g | Prot: 155,36g | Glu: 246,43g.
Petit Déjeuner: Xcore Nutrition 100% Whey Hydro Isolate, Pão Bijou, Continente Presunto, Nestlé Kvarg Coconut. Déjeuner: Iglo Hambúrguer de Vaca, Pingo Doce Arroz Branco, Continente Salada Simples. Dîner: Iglo Crocantes de Frango, Pingo Doce Arroz Branco. Snacks/Autre: McDonald's Sundae Natura, Xcore Nutrition 100% Whey Hydro Isolate, Pastel de Nata. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ruben Machado
|