Journal de helen_wenwen, 19 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2021
63,1 kg Perdu jusqu'à présent: 10,0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2084 kcal Gras: 98,93g | Prot: 124,49g | Glu: 182,98g.   Petit Déjeuner: 豆浆, 菜包, 茶叶蛋. Déjeuner: 米饭, 木耳, 娃娃菜, 鱼香肉丝, 新雅 糟溜鱼片, 榨菜, 炒鸡蛋. Dîner: 煮玉米, 煮熟的蘑菇, 清炒油麦菜, 虾仁, 豆腐, 猪蹄, 火腿片(常规,约11%脂肪), 鸡蛋羹. Snacks/Autre: 膨化食品, 冰淇淋, 果汁软糖, 茶叶蛋, cemoi 82%巧克力. plus...
2114 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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