Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2021
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122,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,6 kg.
Reste à parcourir: 32,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1905 kcal
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Gras: 78,68g | Prot: 116,24g | Glu: 195,34g.
Déjeuner: Açúcar Mascavo, Pasta de Amendoim, Banana, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Banha de Porco
, Sal, Alface, Peito de Frango, Beterrabas, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno). Dîner: Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Autre: Banana, Condor Açúcar Mascavo , Quaker Aveia em Flocos, Pasta de Amendoim. plus...
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3277 kcal
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Exercice:
Aérobie - 23 minutes, Repos - 15 heures et 37 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Cirloam
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