Journal de chrisw77, 19 mai 21

Instead of fighting to try to go back to sleep, I joined the insomniacs and East Coasters this morning after a short nap.

I'm gonna regret this lol. Although, it was fun playing on FS again - I miss you guys!
70,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2756 kcal Gras: 67,35g | Prot: 239,28g | Glu: 298,07g.   Petit Déjeuner: Bang Cookies & Cream Craze High Protein Coffee, Publix Quick Cooking Oats, Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream (30g), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Kroger Fat Free Cottage Cheese, Dannon Light & Fit Greek Blends - Strawberry Cheesecake, Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Cheesecake Pudding Mix, Hunt's 100% Natural Tomato Ketchup, Kroger Ground Turkey 93/7, Egg Beaters Egg Beaters - Southwestern Style. Déjeuner: Twix Cookies & Creme, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla, Optimum Nutrition Gold Standard Casein - Cookie Dough, Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder, Coffee (Brewed From Grounds). Dîner: Great Value Sliced Carrots, Breyers Oreo Cookies & Cream Ice Cream, Great Value Steamable Brussels Sprouts, Campbell's 98% Fat Free Cream of Chicken Soup, Skinless Chicken Breast. Souper: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Dr. Tobias Triple Strength Omega 3 Fish Oil, Vitafusion Energy B12 Gummy Vitamins. plus...
2786 kcal Exercice: Shopping - 30 minutes, Peinture - 2 heures, Dormir - 5 heures, Ménage - 15 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Repos - 4 heures, Bus Driving - 8 heures, Assis - 2 heures, Douche - 15 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes. plus...
poids stable

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Commentaires 
Hi Chris! 
19 mai 21 par le membre: jengetfit123

     
 

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