Journal de Itje69, 18 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2021
62 kg Perdu jusqu'à présent: 54 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1128 kcal Gras: 54,37g | Prot: 96,29g | Glu: 57,31g.   Petit Déjeuner: Arla Skyr Honing, Bolletje Ovengebakken Krokante Ontbijtgranen Hazelnoten en Amandelen. Déjeuner: AH Gemengd Gehakt Gekruid, AH Soepvlees, Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt), Runderbouillon. Dîner: Hollandse Bruine Bonen, Blokjes Tomaat in Tomatensap, Gerookte Spekreepjes, Rundergehakt Mager, Rode Kidneybonen (uit Blik). Snacks/Autre: Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Plus Spaanse Fuet, Isey Skyr Licht Gezouten Caramel, La Place Beenham. plus...
1779 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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