Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2021
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69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2428 kcal
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Gras: 94,68g | Prot: 96,98g | Glu: 236,18g.
Petit Déjeuner: Peanut Butter, Fage Total 2% Greek Yogurt (227g), Honey, Coffee, Whole Milk, Bananas. Déjeuner: Sunshine Cheez-It Grooves Sharp White Cheddar, Progresso Traditional Italian-style Wedding Soup. Dîner: Macallan 12 Year Scotch, Red Table Wine, Butter, Melissa's Baby Dutch Yellow Potatoes, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Sweet Cherries. Snacks/Autre: Hershey's Special Dark Nuggets, Archer Farms Peanut Butter Monster Trail Mix, Whole Milk, Voortman Shortbread Cookies, Peanut Butter, Nabisco Honey Maid Graham Crackers. plus...
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2315 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 24 minutes, Cuisiner - 1 heure, Travail de Bureau - 4 heures, Debout - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 16 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de C0bby
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