Journal de HHestiAA, 20 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2021
60,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

757 kcal Gras: 31,04g | Prot: 52,99g | Glu: 69,18g.   Petit Déjeuner: 파전, 오징어볶음, 노브랜드 비피더스 사과 요거트, 두부국, 토마토, 훈제 닭가슴살, 홍홍푸드몰 두부면. Déjeuner: 노브랜드 크라비, 파전. Dîner: 삶은 계란, 애호박찌개, 두부, 돼지고기 허리 (안심). plus...
2123 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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