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Halten ist auch eine Kunst😇
🙋♀️Update:
🚴♀️geht so leidlich, für kurze Wege langt es,große 🚴♂️Touren müssen noch warten
Aber das neue Auto ist da 🥳 nun muss nur noch die Versicherung zahlen......🤢
Bleibt Gesund und freut euch: es ist schon Donnerstag 😉😊
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110,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 35,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1822 kcal
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Gras: 78,80g | Prot: 71,15g | Glu: 202,00g.
Petit Déjeuner: Nutella Nutella , Handl Tyrol Leichtes Karree Nur 3% Fett, Bioland Schifferbrot Roggen, Alpenmark Cremiger Weichkäse Knoblauch. Collation: Seeberger Mandeln. Déjeuner: Kartoffelsuppe, Bioland Grobe Bratwurst, Dr. Oetker Mousse Zitrone. Dîner: Nutella Nutella, Eierkuchen, Alnatura Apfelmark, Den Gamle Fabrik Erdbeermarmelade, Edeka Reibekuchen, Arla Skyr Vanille . Snacks/Autre: Haribo Colorado. plus...
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3869 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 40 minutes, Travail - 8 heures, Ménage - 1 heure, Regarder TV - 3 heures, Shopping - 30 minutes, Samsung Health - 10 heures et 50 minutes. plus...
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poids stable
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