Journal de umayyy01, 20 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2021
64,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

562 kcal Gras: 30,34g | Prot: 37,71g | Glu: 38,93g.   Petit Déjeuner: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Yağsız Kızarmış Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Déjeuner: Süt, Şekeroğlu Menengiç Kahvesi. Dîner: Doğanay Şalgam Suyu, Superfresh Mısır, Karışık Yeşil Salata, Pınar Aç Bitir Hindi Salam. plus...
1921 kcal Exercice: RPM - 45 minutes, Repos - 23 heures et 15 minutes. plus...
Prenant 2,6 kg par Semaine



     
 

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