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Hiked Red Hills Nature Trail - I felt like a real rock climber today. Had such a great time climbing rocks and slot canyons. The rope and the waterfall was incredible.
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83,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2086 kcal
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Gras: 90,24g | Prot: 100,31g | Glu: 225,09g.
Petit Déjeuner: Mushrooms, Egg White, Multi-Grain Sandwich Thins, Red Onions. Déjeuner: 6" Turkey Breast. Dîner: Country Sausage Gravy, Chicken (Breaded and Fried), Mashed Potato made with Milk (from Fresh), House Salad, Dinner Rolls, Cinnamon Butter. Snacks/Autre: Cranberry Trail Mix, Clif Bar - Chocolate Brownie. plus...
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3765 kcal
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Exercice:
Randonnée - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de TJ Alred
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