Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2021
|
113,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2901 kcal
|
Gras: 125,36g | Prot: 227,57g | Glu: 204,88g.
Petit Déjeuner: Белый Город Молоко 2,5%, Bonduelle Огурцы Маринованные, Гречка, Миндаль Миндаль, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Déjeuner: АТБ Скумбрия Соленая, Картофель Рассет (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Котлета Рыбная Тельнов, Чернослив, Творог (Обезжиренный). Dîner: SPAR Люля-Кебаб из Говядины, Семга на Гриле. Snacks/Autre: Vive la Vie Вино Безалкогольное Красное, Болгарский Перец, Редис, Сыр Гауда, Monini Бальзамический Соус, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Язык Говяжий, Белая Дача Рукола, Бастурма, Хачапури, Миндаль Миндаль, Myprotein Изолят Сывороточного Белка. plus...
|
Prenant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de powerdoc
|