Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2021
|
78,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 14,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1603 kcal
|
Gras: 78,98g | Prot: 66,76g | Glu: 184,41g.
Petit Déjeuner: Чай с Сахаром, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Геркулесовая Каша на Молоке. Déjeuner: Сладкая Булочка, Чай Несладкий, Гороховый Суп. Dîner: Каравай Ржаной Хлеб, Оладьи из Кабачков, Котлеты из Индейки, Виктория Картофель Отварной с Зеленью. Snacks/Autre: Экомилк Сметана 15%, Чай Несладкий, Novus Сырники, Вода из под Крана, Вода из под Крана. plus...
|
|
2492 kcal
|
Exercice:
Pelletage - 1 heure, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de OksanaMars
|