Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2021
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67,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3187 kcal
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Gras: 120,72g | Prot: 139,07g | Glu: 237,70g.
Petit Déjeuner: Banaan, Body & Fit Whey Perfection Hazelnut Choco, Jumbo Hazelnoot Pasta, Kaneel, AH Kokosmelk, Melkan Houdbare Halfvolle Melk Lactosevrij. Déjeuner: Ijstaart, AH Risotto Funghi, Zeebaars, AH Zalmfilet op Huid, Dessertwijn, Tafelwijn, Oesters, Prosecco. Dîner: Wiener Schnitzel, AH Pizzabroodje Salami, Melkan Roomboter Ongezouten. Snacks/Autre: Delicata Paaseitjes Melk, Nestlé Choclait Chips, Rode Tafelwijn. plus...
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2244 kcal
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Exercice:
Assis - 14 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 36 minutes, Repos - 1 heure et 24 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Ireenster2
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