Journal de Frank452, 21 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2021
79,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1950 kcal Gras: 55,35g | Prot: 72,09g | Glu: 200,98g.   Petit Déjeuner: Margarine, Aldi Hagelslag Puur, Bruine Boterham, Vers Geperst Sinaasappelsap. Déjeuner: Aldi Filet Americain, Vita D'or Margarine, Vleeswaren, Bruine Boterham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Dîner: AH Kokosmelk, Cherrytomaten, Rode Paprika, Uien, Witte Tafelwijn, Broccoli, AH Kabeljauwfilet. Snacks/Autre: Heineken Bier, Lotus Madeleine, Verkade Maria, Vedett Bier, Rode Tafelwijn. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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