Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2021
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72,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 17,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1535 kcal
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Gras: 79,21g | Prot: 109,31g | Glu: 85,86g.
Petit Déjeuner: Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Radeberger Premium Lachsschinken, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Arla Protein Drink Schoko, Mein Q Fitness-Quark Protein Erdbeere. Déjeuner: Frankonia No Sugar Added Vollmilch, Halo Top Chocolate Chip Cookie Dough, Foodspring Protein Cream Haselnuss, Coppenrath Zuckerfrei Butterkeks, Dulano Salami Sticks Classic, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Dîner: Frankonia No Sugar Added Vollmilch, Ei, Gut & Günstig Junge Prinzessbohnen, Lidl Hähnchenschenkel. plus...
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2427 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures, Ménage - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Fitness - 27 minutes, Repos - 9 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de nidi888
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