Journal de qanaas, 21 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2021
81,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2957 kcal Gras: 112,61g | Prot: 198,38g | Glu: 286,85g.   Petit Déjeuner: الشفاء عسل, هناء شوفان, Almond Butter. Déjeuner: Watermelon, Chicken Breast, Fried Rice. Dîner: Chicken Breast, Egg, White Rice (Long-Grain, with Salt, Cooked). Snacks/Autre: Gold standard casein, Almond Butter, الشفاء عسل, هناء شوفان, الشفاء عسل, Golden Standard Whey Protein, Golden Standard Whey Protein. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine


Commentaires 
انا وزني 51 وطولي 160  
21 mai 21 par le membre: zinhaalali

     
 

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