Journal de Ayu_rahayuu30, 21 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2021
59,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2226 kcal Gras: 109,77g | Prot: 77,21g | Glu: 250,94g.   Petit Déjeuner: Pepaya, Rujak Buah. Déjeuner: Sun Kara Sun Kara, Ubi Jalar (Manis), Kacang Hijau Dimasak. Dîner: Tahu Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Selai Kacang Halus (dengan Garam), Bihun Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Autre: Kue Nastar, Pangsit Polos, Alfamart Stik Balado. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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