Journal de marcos hiroshi arakaki, 21 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2021
84,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.    Reste à parcourir: 9,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1852 kcal Gras: 80,37g | Prot: 167,55g | Glu: 111,46g.   Déjeuner: Arisco Maionese, Predilecta Molho para Strogonoff com Champignon, Yorgus Iogurte Natural Zero Lactose , Salpicão de Atum , Só Minas Manteiga sem Sal , Cebolas, Sadia Filé de Peito, Pepino Japonês, Cenouras. Dîner: Ovo Frito, Aliança Batata Palha , Spoleto Milho, Queijo Mozzarella, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Seara Lombo tipo Canadense, VPJ Patinho Bovino Angus. Snacks/Autre: Quaker Aveia em Flocos Finos, Mamão Formosa, Itambé Leite em Pó Desnatado, Integralmedica Whey Iso Triple Zero, Banana Prata. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de marcos hiroshi arakaki


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