Journal de gbredow, 21 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2021
95,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 15,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1698 kcal Gras: 52,15g | Prot: 54,32g | Glu: 249,83g.   Petit Déjeuner: Himbeeren, Grandessa Aprikose Konfitüre Extra, Aldi Salami, Milbona Körniger Frischkäse, Kerrygold Butter, Lidl Kartoffelbrötchen, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Ei, REWE Blattspinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kaffee mit Milch, Real Quality Mandarin-Orangen Natursüß, Elstar. Dîner: Kuchenteig, Salami, Kerrygold Butter, Edeka Körnervielfalt Sonnenblumenkernbrötchen, Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl), Strauchtomaten, Kaffee mit Milch. Snacks/Autre: Langnese Cremissimo Erdbeer Joghurt, REWE Banane, Schokolade. plus...
poids stable



     
 

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