Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2021
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102,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1654 kcal
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Gras: 75,63g | Prot: 86,61g | Glu: 154,84g.
Petit Déjeuner: Tassimo Toffee Nut Latte , Mühlenhof Lyoner, Ja! Deutscher Gouda, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Gutes Land Französische Kräuter Frischkäsezubereitung, REWE Brötchen (60g). Apéritif: Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hühnchenflügel (Haut gegessen), REWE Beste Wahl Pfannengemüse Italienische Art, Bratkartoffeln. Souper: TiP Pizza Snack Käse-Schinken, Banane, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille. plus...
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3026 kcal
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Exercice:
Aérobie - 30 minutes, Monter les Escaliers - 5 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de pinkygirl0815
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