Journal de mihashi25, 22 mai 21

次低糖質いきます
77,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2174 kcal Gras: 99,79g | Prot: 180,43g | Glu: 132,50g.   Petit Déjeuner: パスコ 十勝バタースティック, 目玉焼き, マイプロテイン ホエイプロテイン. Déjeuner: 豚肩ロース, CO-OP たまごスープ, 鯖の塩焼き, セブンイレブン 三陸産鮭わかめおむすび. Dîner: 共立食品 素焼きミックスナッツ, セブンイレブン おにぎり 紅鮭, GronG プロテイン. Snacks/Autre: タカノフーズ おかめ納豆, 目玉焼き, 豚肩ロース. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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