Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2014
|
65,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,2 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1472 kcal
|
Gras: 90,76g | Prot: 105,28g | Glu: 30,57g.
Petit Déjeuner: Splenda Splenda with Fiber, Nestle Coffee-mate Sugar Free Italian Sweet Cream. Déjeuner: Pork Chops (Top Loin, Boneless). Dîner: Stuffed Pepper with Meat. Snacks/Autre: Splenda Splenda with Fiber, Nestle Coffee-mate Sugar Free Italian Sweet Cream, Red Table Wine, Hormel Sliced Pepperoni. plus...
|
|
2200 kcal
|
Exercice:
Shopping - 1 heure, Repos - 7 heures et 5 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 40 minutes. plus...
|
Perdant 5,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|