Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2021
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70,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2955 kcal
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Gras: 95,79g | Prot: 205,00g | Glu: 324,00g.
Petit Déjeuner: Krispy Kreme Glazed Kreme Filled Doughnut, Bang Cookies & Cream Craze High Protein Coffee, Kroger Ground Turkey 93/7, Egg Beaters Egg Beaters - Southwestern Style, Hunt's 100% Natural Tomato Ketchup, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream (30g). Déjeuner: Fiber One Oats & Chocolate Chewy Bars, Coffee (Brewed From Grounds), Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder, Optimum Nutrition Gold Standard Casein - Cookie Dough, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla, Twix Cookies & Creme. Dîner: Great Value Cut Green Beans (No Salt Added), Skinless Chicken Breast, Campbell's 98% Fat Free Cream of Chicken Soup, Breyers Oreo Cookies & Cream Ice Cream. Souper: Vitafusion Energy B12 Gummy Vitamins, Dr. Tobias Triple Strength Omega 3 Fish Oil, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. plus...
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2627 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Bus Driving - 8 heures, Dormir - 6 heures, Cuisiner - 15 minutes, Conduire - 1 heure, Ménage - 45 minutes, Repos - 2 heures et 45 minutes, Assis - 3 heures, Douche - 15 minutes. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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 Commentaires
Yay- a gain. I don't use that phrase often. ;)
22 mai 21 par le membre: davidsprincess
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Historique de poids de chrisw77
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