Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2021
|
74,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2463 kcal
|
Gras: 50,13g | Prot: 196,21g | Glu: 319,69g.
Petit Déjeuner: Quaker 오트밀 오리지널, Huy Fong Foods 스리라차 핫 칠리, 싸리재 서리태가루, 상추, 닭스몰 쉐이크닭가슴살. Déjeuner: 소갈비살, 왕만두, 물냉면, CJ 속초코다리냉면. Dîner: 쭌스밀프랩 한돈 안심 도시락. Snacks/Autre: 재미어트 썸탈꺼닭 옛날돈까스맛, SCIVATION XTEND BCAAs, 옵티멈 골드스탠다드 웨이, 아메, 커클랜드 프로틴바 피넛버터청크. plus...
|
|
4014 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 55 minutes, Apple Health - 21 heures et 5 minutes. plus...
|
Prenant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de bbawwa
|