Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2021
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71 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1512 kcal
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Gras: 37,60g | Prot: 57,93g | Glu: 238,29g.
Petit Déjeuner: Kopi, Gula Pasir. Déjeuner: Bubur Manado. Dîner: Es Buah, Mie Telur (Ditambah, Masak), Daging Babi, Singkong Rebus. Snacks/Autre: Kue Nastar, Gula Pasir, Kopi. plus...
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1889 kcal
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Exercice:
Assis - 2 heures, Nettoyage - 10 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Repos - 13 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de kemurjetty
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