Journal de gaweł_po_40, 23 mai 21

Wczoraj: nordic walking i spacery
Dzisiaj: regeneracja/rower/opierdalando
🏝️: 53
118,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 8,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.
poids stable

18 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
odliczasz do urlopu? jest jeszcze czas na wyrobienie wakacyjnego ciałka 😉 
23 mai 21 par le membre: dupa.w.kwiatach
heh 😅, niby sporo czasu na zgubienie ok 10kg ale każda forma motywacji się przyda 😉 
23 mai 21 par le membre: gaweł_po_40
Ciśnij 💪🙂 
23 mai 21 par le membre: dupa.w.kwiatach
robię co mogę. Ale tezy wygłaszane na tym forum, że można się odchudzać sama siłownią to bzdura. Bieganie jest n-razy bardziej efektywne. Niestety biegać nie mogę, więc pozostaje mozolna walka o każdy kilogram 😉 
23 mai 21 par le membre: gaweł_po_40
Nie wywołuj wilka z lasu. 😉 ja próbuje zacząć biegać i czekam z utęsknieniem na ten moment, gdy nie będę zasapana czuć, że umieram. 🥴 btw. moje kolanka polubiły się z jogą, zapomniałam, co to stękanie z bólu (zaskoczenie milion) 🙂 
23 mai 21 par le membre: dupa.w.kwiatach

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de gaweł_po_40


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.