Journal de Vinju21, 23 mai 21

J'ai enfin réussi !!!! après 2 ans de long périple ahah une évolution lente mais sur, j'ai atteint mon objectif de poid !! bon maintenant il ne me reste plus qu'à le maintenir et me raffermir avec le sport 💪🏼 croyez en vous et ne vous découragez jamais !!! l'effort fini toujours par payer
57 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

724 kcal Gras: 25,26g | Prot: 17,73g | Glu: 108,45g.   Petit Déjeuner: Nutella Nutella, Crêpe Ordinaire, Crêpe au Sucre, Oranges. Déjeuner: Pomme, Céréal Bio Galettes Sarrasin et Boulghour à l'emmental. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine

27 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Super bravo 👍 
23 mai 21 par le membre: Nlono7700
Merciii  
23 mai 21 par le membre: Vinju21
Je te souhaite une bonne continuation surtout reste toujours positif ne baisse pas les bras même si tu reprends 200 g 100 g ce n’est qu’un verre d eau ou un peu de nourriture comme je le dis toujours allez bonne chance pour la continuation Et encore bravo 
24 mai 21 par le membre: Nlono7700

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Vinju21


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.